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[채널H] 이것 넣으면 촉촉하고 더 맛있어져요 고구마 찌는법

[김소형채널H] 고구마요리 고구마 삶는법 이것 넣으면 촉촉하고 더 맛있어져요 고구마 찌는법 안녕하세요~ 여끄입니다. 오늘은 우리 삶에 특히 겨울에 호호~불어서 뜨거운 한입 베어물면 속까지 따뜻해지고 포만감도 주는 고구마 삶는 법을 가지고 와봤습니다 ^^ 어떻게 삶는지 한번 보실게요~~~ 준비물 : 깨끗하게 씻은 고구마, 다시마, 냄비, 채반, 물! 끝!!! 고구마 더 맛있게, 빨리 찌기 1. 냄비에 물을 채우고 다시마를 3~4조각 넣는다. 2. 다시마를 넣은 냄비에 채반을 놓는다. 3. 고구마는 쓴맛이 있는 양끝을 잘라 채반위에 넣는다. 4. 뚜껑을 덮고, 센불에서 찐다. (김이 나기 시작하고 물이 바글바글 끓으면 중불로 낮추고 20분만 더 쪄준다. ) 5. 중불에 20분 찐 후 불을 끄고 10분간 뜸 ..

건강 요약 2022.03.02
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